Préserver la santé physique et mentale des résidents est une priorité et nous le faisons à travers nos activités.
Aujourd’hui au programme gymnastique douce :
Cette activité permet d’éviter la sédentarité , rester actif et permet de prévenir la perte d’autonomie. Nous avons travaillé les biceps, triceps et bien d’autres mouvements.
Terminons par de la relaxation qui apporte non seulement de la détente mais qui permet aussi de libérer et d’aérer son esprit!
Bonne semaine à tous!
